Jerebu

Indeks Pencemaran Udara harini tak banyak peningkatan dari pagi (198) hingga malam (196). In Puchong, we can still smell the smoky air, and vision is still very blur. Nak jemur baju serba salah. Kalau tak jemur, tak kering. Kalau jemur, bau asap. And for some of us yang takde cooking hood, kena pilih sama ada nak bukak tingkap bagi bau masakan keluar tapi jerebu masuk, or biar tingkap tutup, kasik satu rumah bau ikan kering. Yes. Decisions. 

Apa-apa pun, apelah yang mampu kita buat. Mengeluh? C'mon. There are many more world matters need to be solved. Jangan lupa ini semua salah satu ujian kecil. Nak tengok kita sebagai hamba Allah yang kerdil ni reti mensyukuri nikmat Allah tak. Janganlah asyik pandang pada jarak 2m yang kabur tu. Pandanglah pada perkara2 yang jelas depan mata. 

Dari aspek lain yang mampu kite buat, minum air masak as much as possible. 1 gelas every hour, ade berani? Paling2 pun keluar masuk toilet 18 kali sehari. I guarantee nothing worse could happen with that amount of liquid in and out of your body. It's all about flushing those hazardous chemicals from our system and ape lagi agen pembersih yang senang nak dapat & gerenti berkesan (insyaAllah)? -- AIR

Stay indoor sekerap yang boleh. Dan kalau perlu keluar pun, please put your facemasks on. Sangat tak cool keluar rumah dengan makeup tebal sambil hirup bau asap, ok! 

Nak pakai facemask ni pun boleh. Tapi bukan outdoor la yer. Kalau tak, melekat la segala habuk jerebu tu celah2 timun & claymask tu.

Photo by www.demotix.com

Ha ni contoh terbaik oleh pasangan pengantin. Kahwin, kahwin jugak. Kesihatan kena jaga. Yerlah, lepas ni nak pergi honeymoon, takot demam pulak.

Tapi kalau sesape yang isap rokok tu, tak payahla nak mengada2 pakai mask. Musim jerebu ni, sedut asap rokok lebih sikit sebab at least, kat tempat penyedut tu ade 'filter'.

Uhuk uhuk.